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三步半，从这个位置踩包，然后跳起。”
“原地过杆！”
“最后的起跳是这样，两步结合起跳。”
教练示范动作，洛一明专心的�
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三步半，从这个位置踩包，然后跳起。”
“原地过杆！”
“最后的起跳是这样，两步结合起跳。”
教练示范动作，洛一明专心的�
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